Kettlebell ແບບນຸ່ມ ດັມເບລ໌ສຳລັບອອກກຳລັງກາຍໃນຮົ່ມ ພົກພາງ່າຍ ນ້ຳໜັກ 4-8 ກກ. ສຳລັບສ້າງບ້ອນກົ້ນ
เคตเทิลเบลล์แบบนุ่ม อุปกรณ์ออกกำลังกายในร่มดัมเบลแบบพกพาขนาด 4-8 กก. สำหรับสร้างบั้นท้าย
฿127 ຂາຍແລ້ວ 163
- Kettlebell ແບບນຸ່ມ ຈັບຖືສະດວກ ຊ່ວຍຫຼຸດການກະແທກຂະນະອອກກຳລັງກາຍ
- ເໝາະກັບການຝຶກຢູ່ເຮືອນ/ໃນຮົ່ມ
- ພົກພາງ່າຍ ນ້ຳໜັກ 4-8 ກິໂລ
- ຊ່ວຍຝຶກກ້າມກົ້ນ/ບ້ອນກົ້ນ ແລະ ສ່ວນຂາ
- ໃຊ້ໄດ້ຫຼາຍທ່າ: Squat, Hip thrust, Lunge
- ຫຼາຍລະດັບຜູ້ອອກກຳລັງກາຍ (ເລີ່ມຕົ້ນ-ຮັງຈິງ)