သုံးသပ်ချက် လေပေတို (Lape Toh) မျိုးစုံပဲ စု 500 ဂရမ် မြန်မာ့အစားအစာ/အပြန်အလှန်သရေစာ—သန့်ရှင်းပြီး အရသာကောင်း (ယမ့်အတွက်သင့်တော်) — တန်ရဲ့လား?

အားသာချက်

• လေပေတို မျိုးစုံပဲ စု 500g (0.5 ကီလို)
• နေ့တိုင်း ပဲအသစ်များ၊ အနံ့မဆိုး/မပျက်ဆီး (မအုံ့မညစ်)၊ စားလို့ကောင်း
• လေပေတိုယမ့်၊ ပဲယမ့် (ယမ့်ถั่ว)၊ ယမ့်မယ်ဏ် (ယမ့်เมี่ยง) ပြုလုပ်ရန် အထူးသင့်တော်
• လေပေတိုဆိုတာ မြန်မာအစားအစာ—လက်ဖက်ရွက်ယမ့်/မယ်ဏ်ယမ့် အမျိုးအစားအဖြစ် လူကြိုက်များ
• ပို့ဆောင်ပြီးလက်ခံ (COD/ปลายทาง) ဝန်ဆောင်မှုရှိပြီး စျေးလျှော့ဈေးလည်း ရှိ (အခြေအနေများပေါ်မူတည်)
• မြန်မာ့ရိုးရာအရသာကိုကြိုက်သူများအတွက် သရေစာကောင်း